La teoría del cambio de calorías es el último grito en la industria de la pérdida de peso. A pesar de su reciente aparición, la teoría ha estado alrededor por algún tiempo. Se ha sabido por muchos nombres tales como "cambio de calorías", "ciclo de calorías" y "dieta zig-zag".
Esta dieta va en contra de los métodos de la dieta tradicional, al permitir la dieta para comer más de tres comidas al día de lo que los alimentos sanos, la dieta elige. Este método de pérdida de peso ha sido favorable en muchas comunidades en línea recientemente. A pesar de su teoría convencional de la dieta parece ser muy eficaz.
La teoría del cambio de calorías se basa en una nueva investigación científica que muestra la velocidad del metabolismo está controlado por las "calorías diferentes" que se come. Hay varios tipos de calorías, y cada uno tiene su propio efecto único de la velocidad del metabolismo. La idea de calorías dietas desplazamiento es a golpes al cuerpo con cuatro diferentes tipos de calorías cada día, que a su vez, confunde el metabolismo y hace que funcione más rápidamente.
La teoría del cambio de calorías funciona tan bien porque se ha reconocido que con pocas calorías, las dietas bajas en grasa y carbohidratos de baja puede causar pérdida rápida de peso, pero en última instancia, más lento el metabolismo y puede causar graves ganancia de peso a largo plazo. El cambio de calorías dietas de trabajo en esta velando por la función a largo plazo del metabolismo a través de comer 4 comidas al día.
Aunque el cambio de calorías ha existido desde hace algún tiempo, no se ha popularizado hasta hace poco después de la liberación de muchas dietas con éxito sobre la base de la teoría de cambio de calorías. La pérdida de grasa 4 idiotas es la dieta de mayor venta en línea y pasa a ser sobre la base de la teoría del cambio de calorías. La dieta es muy respetado entre las comunidades en línea de pérdida de peso y realmente ha demostrado la eficacia de las calorías, las dietas cambiantes.
