Hay un montón de grandes programas que hay para bajar de peso, e incluso algunos que pensaban que eran los mejores programas de pérdida de peso en el mundo, pero con los años me he dado cuenta de que hay un ingrediente que falta a casi todos los de pérdida de peso programa que hay.
No te dejan engañar suficiente!
Verás, en mi opinión nadie ha llegado con un programa de pérdida de peso lo suficientemente potente como para permitirle engañar a suficiente como para que no eventualmente volver a sus viejos hábitos de comer y empezar a comer comida chatarra y ganar peso de nuevo.
Desafortunadamente, incluso los mejores programas de pérdida de peso no se incluyen porque esperan que sea perfecta en todos los sentidos, por alguna razón.
Debido a que algunas personas, por lo general la gente que vende los mejores programas de pérdida de peso se encuentra por ahí, son personas que tienen la genética y gran fuerza de voluntad muy fuerte.
Bueno, no todos son tan afortunados, y que no entienden eso!
Para mí los mejores programas de pérdida de peso se incluyen la capacidad de engañar a uno en un tiempo. Por supuesto usted no puede comer hamburguesas y papas fritas todos los días, eso es poco realista, pero creo que se debe permitir que nosotros disfrutar de vez en cuando - ¿no?
Así que sólo tienes dos opciones.
Opción 1 - siga los consejos de la gente que te puede dar un programa muy bueno para la pérdida de peso y tratar de seguir lo más que pueda, tratando de convertirlo en un estilo de vida y no una dieta ".
Opción 2 - usted acepta que usted puede nunca conseguir seis ABS del paquete o el estómago de un plano para que la gente podría pensar que eres un modelo, y ser feliz con eso. No se puede vivir con las expectativas poco realistas que los medios de comunicación le da. Es un trabajo duro permanecer en "modelo-como" la forma - confía en mí!
Con todo mi sugerencia es la siguiente:
Usted puede buscar los mejores programas de pérdida de peso por ahí, pero finalmente todo se reduce a encontrar uno que se sienta cómodo y que puede seguir día a día de acuerdo a su estilo de vida personal. Una vez que lo haces, perderás peso más fácil que nunca y aunque nunca puede ser "modelo-como" todavía te ves muy bien!
