Así que ¿por qué usted quiere perder peso? Es su razón verdaderamente importante? Si realmente es tan importante ¿por qué sigues con sobrepeso? ¿Por qué no se le cayó el peso que planeaba dejar caer? Bueno, tome en consideración las verdaderas razones que le mueven a actuar.
Ante la pregunta ¿por qué usted quiere perder peso que usted podría estar pensando, "Duh, porque necesito!" "O porque quiero ver mejor."
Vaya por delante y te preguntas con la mayor honestidad posible, "¿Por qué quieres bajar de peso?"
¿Por qué?
Algunos dicen que por mi salud. Otros podrían decir que se vea mejor. Si bien esas son buenas razones esas razones no son lo suficientemente fuertes para que se mude. Hacerlo para la salud no se mueve tanto como querer bajar de peso, ya que se acaba de divorciar o recientemente rompió con su novio y quiere volver a la escena de citas. Si se les ofreció 500.000 dólares para un papel principal en una película corta, siempre y cuando se redujo el peso lo rápido que puedes estar en eso? Te diré lo que allí es de 500.000 buenas razones para perder peso.
El punto es crear cierta influencia sobre ti mismo y crear una razón lo suficientemente fuerte como para aligerar el peso. Olvídate de hacerlo para la salud o para buscar mejor. Obtener real con uno mismo. No lo hará por esas razones. Pero lo vas a hacer si te vas a casar o tiene que usar un bikini en el escenario de muchos de ver. Eso va a mover.
