Quiero explicar una estrategia de pérdida de peso grande, que le ayudará a quemar calorías más rápido y disfrutar de sus comidas favoritas al mismo tiempo. La idea es utilizar una comida regular de elevadores de alta en calorías para mantener su metabolismo más alto que la dieta y al hacer esto el cuerpo se convierte en un quemador de calorías super eficiente. », Sigue leyendo y te prometo que les encantará el método.
Quemar calorías más rápido
Se va por muchos nombres una comida de refuerzo, harina de trucos, comida alta en calorías pero sin importar el nombre de la razón de ser es la misma. Usted ve un gran problema con la dieta es que cuando usted guarda sus calorías bajos durante demasiado tiempo su cuerpo comienza a preocuparse de que se dirigen a la inanición.
Su cuerpo no sabe que son intencionalmente comer menos para perder peso, sólo quiere asegurarse de que no se consumen por lo que se activa su mecanismo de protección de hambre y esto se traduce en su metabolismo tomando en picada. Así que seguir reduciendo las calorías y tu cuerpo hace que sea más difícil para usted a quemar calorías y grasa.
Mediante la adición de una semana de comidas de refuerzo donde se toma un día a su dieta de 7 días a comer cualquiera de sus comidas favoritas (sí, los alimentos como la pizza, el helado, macarrones con queso ...) que poner en marcha su metabolismo y el reinicio de su cuerpo capacidad de quemar calorías y grasa.
Sé que estás pensando que va a ganar peso y convertirse en un yo-yo dieta, pero esto no es como el cuerpo maneja esta comida de refuerzo. Lo que pasa es que su metabolismo rebotes más rápidamente entonces su cuerpo es capaz de convertir los alimentos en la grasa extra y lo queman rápidamente te da una pérdida de peso mayor a finales de la semana a dieta.
Os animo a dar a este método una oportunidad y demostrarte a ti mismo que puedes quemar calorías más rápidamente mediante el uso de sus comidas favoritas.
